Das erstes Buch, dass dich mit Weizen- und zuckerfreien Gerichten verwöhnen wird.
Du findest Frühstücksvarianten, Snacks für unterwegs, Mittagessen, aber auch Salate, Nachspeisen und leckere gesunde Burger und Pizzarezepte im Buch.
Gesunde Ernährung - das wichtigste Thema in Lisa Laber's Leben.
Durch ihre Darmprobleme, Lactose- und Histaminintoleranz hat sie in den letzten Jahren viele Rezepte kreiert, die sie für dich zusammengefasst hat.
Jetzt kannst du diese Rezepte, diverse Alltagstipps, wertvolle Ernährungstipps, aber auch Infos über Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Zucker, die du in ihrem Buch findest, für dich nützen.
Du findest laktosefreie, histaminarme, aber auch vegane Rezepte von Lisa zum Nachkochen. Die Region und die Natur versorgen uns mit allem was wir zum Leben brauchen, darum stehen auch ein Saisonkalender und Adressen für dich zum Lesen bereit!
Schau einfach mal rein, wo du in der Region leckere Lebensmittel finden kannst.
Viel Spaß beim Nachkochen und genießen!!
Auf ein neues Lebens - und Regionalgefühl!
